तेज रफ्तार जिंदगी में बालों की सेहत धीरे-धीरे कमजोर पड़ रही है। झड़ना, पतलापन और टूटना जैसी परेशानियां हर उम्र की महिलाओं को परेशान कर रही हैं। अच्छी बात ये है कि रसोई के सामान से ही आप ऐसे बाल हासिल कर सकती हैं जो कमर तक लहराएं। नारियल तेल को दो आसानी से मिलने वाली चीजों के साथ मिलाकर लगाएं। बस 15 दिन में बाल लंबे और मजबूत होने लगेंगे। ये प्राकृतिक तरीका नुकसान मुक्त है और हर उम्र के लिए फिट बैठता है।
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नारियल तेल क्यों है बालों का सबसे बड़ा दोस्त?
नारियल तेल सदियों से बालों की देखभाल का भरोसेमंद साथी रहा है। इसमें मौजूद प्राकृतिक तत्व बालों को अंदर से पोषण देते हैं। ये तेल स्कैल्प को नमी प्रदान करता है, जिससे बाल रूखेपन से बचते हैं। साथ ही जड़ें मजबूत होती हैं और नई ग्रोथ को बढ़ावा मिलता है। लेकिन असली जादू तब होता है जब इसमें दूसरी प्राकृतिक सामग्री डाली जाए। ये मिश्रण बालों को दोहरी ताकत देता है। रोजमर्रा की भागदौड़ में ये आसान उपाय लाखों लोगों के बालों को नया जीवन दे चुका है।
दो जादुई तत्व जो बदल देंगे आपके बाल
सबसे पहले बात करते हैं प्याज के रस की। ये घर में हमेशा उपलब्ध रहता है। प्याज में ऐसे गुण होते हैं जो बालों की जड़ों को गहराई से मजबूत बनाते हैं। ये नई कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं। दूसरी चीज है मेथी दाना। रातभर भिगोकर पीस लें तो ये पेस्ट बन जाता है। मेथी बालों को पतला होने से रोकती है और चमक लाती है। दोनों ही चीजें खोपड़ी के रक्त प्रवाह को बेहतर बनाती हैं। नतीजा ये होता है कि बाल न सिर्फ लंबे होते हैं बल्कि घने भी।
घर पर ही बनाएं स्पेशल तेल
घर पर ये मिश्रण बनाना बेहद सरल है। चार चम्मच शुद्ध नारियल तेल लें। इसे हल्का गर्म करें ताकि अच्छे से घुल-मिल जाए। अब दो चम्मच प्याज का रस तैयार करें। दो मध्यम प्याज छीलकर बारीक पीस लें और रस निचोड़ लें। या फिर दो चम्मच मेथी दाने लें। इन्हें रात भर पानी में छोड़ दें। सुबह पीसकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। चुने हुए किसी एक को गर्म तेल में मिलाएं। अच्छी तरह हिलाकर तैयार है आपका स्पेशल हेयर ऑयल।
अब इस तेल से उंगलियों के पोरों से स्कैल्प पर मालिश करें। गोल-गोल घुमाते हुए पांच से दस मिनट तक मसाज करें। इससे तेल जड़ों तक पहुंचेगा। इसे आधा घंटा या पूरी रात लगा रहने दें। फिर हल्के शैंपू से धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार अपनाएं। पहली बार आजमाने से पहले कलाई पर थोड़ा लगा कर देख लें। कोई जलन न हो तो आगे बढ़ें।
कितने दिन में दिखेगा असर और खास टिप्स
नियमित इस्तेमाल से दस से पंद्रह दिनों में फर्क साफ नजर आता है। बालों की लंबाई बढ़ने लगती है और टूटना कम हो जाता है। देहरादून की कई महिलाएं इसे आजमा चुकी हैं। एक स्थानीय निवासी कहती हैं कि उनके बाल पहले कमजोर थे लेकिन अब मजबूती लाई है। प्रदूषण और केमिकल प्रोडक्ट्स से बचाव के लिए ये उपाय बेस्ट है। गर्भावस्था या संवेदनशील त्वचा हो तो कम मात्रा से शुरू करें। स्वस्थ आहार और पानी भी साथ लें तो रिजल्ट दोगुना हो जाएगा।
अंत में ये रखें ध्यान
बालों की खूबसूरती आत्मविश्वास का आधार है। बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स की बजाय प्रकृति के इन उपहारों को अपनाएं। धैर्य रखें और नियमित रहें। जल्द ही आप अपने लंबे, मजबूत बालों पर गर्व महसूस करेंगी। स्वस्थ जीवनशैली के साथ ये नुस्खा आपका सौंदर्य राज बनेगा।
